[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:19:24

背部的曲线是女生身材的点睛之笔。如果你的背部堆满了赘肉和肌肉，整个人看上去就会虎背熊腰，失去女性的柔美

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:19:18

瑜伽丰胸在春秋季怎么做瑜伽丰胸呢?姐妹们可能知道在夏季做瑜伽丰胸是个不错的选择，但是你知道吗？如果你有时间的话，在春秋季做瑜伽丰胸也是很不错的，春秋季天气不冷也不热

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:19:14

胸部是体现女人完美线条，妙曼身姿的重要部位，每个女人都希望她圆润、挺拔、富有弹性，不希望她想其他部位脂肪越少越好，乳房大小与身体分泌的激素水平有关，在本贴将介绍几

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:19:08

想要拥有美胸女王左永宁那样丰满的完美胸型，那么就来跟着做以下的丰胸操吧，通过丰胸运动和丰胸按摩的搭配，

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:19:02

通过针对臀、腿等部位的外在练习，与内在调息相结合，美化身体曲线，强健肌肉能力，释放压力，消除烦恼。……

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:56

很多女性不仅被脸上的痘痘困扰，同时还为后背的痘痘烦恼。后背长了痘痘，让爱美的MM不再敢在炎热的夏季穿上最爱

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:51

如今的OL们，由于长久坐在办公室缺乏运动导致大腿手臂粗壮已是普遍现象。如何才能让你脱离粗腿胖臂的困扰呢?现

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:45

每天平时稍微注意一点，也许你就能丰胸了哦，很多都是很平常的动作，只要每天花那么几分钟，或者注意一下，很

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:39

巧妙按摩腿部，你会吗？只需每天20分钟，就能轻松打造完美腿部线条。……

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:33

相信很多姐妹们都有这样的经历，看到了很好看的衣服但是又穿不上？看着别人的身材怎么就跟天生的衣

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:28

一、站立扭转式瑜伽双腿开立约两步宽，吸气时双臂从体侧抬起与肩平行。呼气时身体带双臂自然向左后方扭转，左臂曲肘放在右后腰旁，右手曲肘放在左肩上。到最大限度保持3~5个呼

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:19

椅子已经成为影响我们健康的第一杀手了，现在有太多的人们经常坐着不动，因此有很多人的身体都出现

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:10

取适量复颜脸颈塑颜霜于掌心，双手合十，用掌心温热乳化，均匀涂抹于颈部，用左手沿左侧颈部线条向脸部轮廓慢慢向上按摩涂抹；用右手沿右侧颈部线条向脸部轮廓慢慢向上按摩涂

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:18:05

简笔画小人教你轻松告别飞机场，小胸MM一起来通过瑜伽练习来重拾自信...

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:17:59

昆达利尼瑜伽学说认为，人体中部是能量中心。旋转腹部的作用如同对腹部进行强力按摩，可以使你的腰部变得纤细

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:17:52

瑜珈是在柔和的动作中自然而染地产生效果，修身养性间，自己的身体竟然就能慢慢弯曲起来了。……

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:17:47

想要拥有纤细的手臂，运动当然是必不可少的，也是最为健康、见效最快的减肥方法哦，下面，小编将跟大家一起来

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[瑜伽的好处_减肥瑜伽_孕妇瑜伽]2015-03-01 18:17:39

尖尖的瓜子脸有木有很羡慕？可是看着自己的脸部浮肿，一捏一把肉的，让爱美的你怎么不难受呢？不过不要着急，今天小编给大家推荐的就是一套瘦脸瑜伽，只要你每天坚持练习，不

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