[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:04

在日常生活里很多男性朋友都比较关注补肾壮阳的问题。补肾壮阳的中成药有很多种。下面就给大家介绍些有代表性的中成药。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:03

孕期是女性的特殊时期，需要补充大量营养，有几款汤可以推荐给大家，具体如下:1、鸭血瘦肉汤，瘦肉、动物血、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物，其中铁的含量很容易被人体吸收利用，所以孕妇每周吃2次动物血、肝脏，要远胜于吃大枣补血;2、莲子猪肚汤，此汤非常适合孕妇食用，有健脾开胃、补气益胃的功效，对于食欲下降、胎热上火的妇女是非常好的滋补药膳;

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:02

玉屏风散可以治疗虚寒型鼻炎以及虚寒型过敏性鼻炎。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:02

龙牡壮骨颗粒是一种用于补钙的中成药制剂，许多人都非常好奇通过服用能否长个子。本次就带大家一起来看看服用龙牡壮骨颗粒可以长个子吗。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:01

归脾丸是常用中成药它由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、枣、生姜共12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效。适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各出血等症。近年来，经临床实践与研究证实，本药还有不少较好的新用途，现选介如下：

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:29:00

生命在于运动，日出而作，日落而息是生命的基本规律。阳气主升发，人要顺应自然，也要升发，所以白天就得工作，劳动劳累一天，阳气、阴津损耗到了一定限度，就要停止下来补充。睡眠的本质就是在补肾精，睡眠的时候人体阳气入阴，把血液中的精华转化为肾精储存起来，这是直接转化，效率很高，所以一夜休息后，人又精神倍增。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:59

鹿茸是一味中药，有很多的作用。主要能够补气、抗疲劳或者是提高人体的免疫力，对于肾虚、气血亏虚这样的患者有较好的缓解作用。那么对于鹿茸怎么吃最好？大致有以下几种方法：

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:59

加味逍遥丸是在原逍遥丸的基础上加入牡丹皮、栀子两味药而组成的中药方剂。逍遥丸出于宋代，由柴胡、当归、白芍、茯苓、甘草、生姜、薄荷组成。其中柴胡、薄荷疏肝通达，当归、白芍养血，白术、茯苓、生姜健脾，全方具有疏肝解郁，养血调经，健脾的功能。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:58

生活中食物会有养胃护胃功效，许多小零食自然也不例外。不少人相信都非常好奇养胃的零食有哪些，本次就整理了可以养胃的零食，一起来看看吧。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:58

人体每天所需要的热量与体中身体活动程度有关，很多密切关注身体健康的人可能就会非常好奇人体每日所需热量是多少。本次就带大家一起来看看人体每天需要多少热量。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:57

脾胃虚弱主要从三个方面进行调理，运动、饮食和中药。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:57

耳朵上面分布着很多穴位，也有整个的人体反射区。按摩耳朵可以促进血液、淋巴循环和代谢，调理身体各部及脏腑机能，达到健体强身的目的。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:56

银耳是营养价值比较高的补品，有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝。但是不少人也会产生担忧，不知道银耳可以隔夜吃吗。下面就跟随一起来看看银耳汤能放多久吧。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:56

想要吃东西顺气，首先要搞清楚腹胀或者胃气上逆的原因。中医认为胃气以降为顺，如果胃气停聚中焦甚至上逆，出现恶心、呃逆的症状，应当多吃顺气的食物，最好的当属白萝卜，白萝卜味淡，白萝卜籽就是中药莱菔子，具有很好的降气止逆功效，所以，可以用白萝卜煮水喝，可以很好的顺气。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:54

白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动，促进大便排泄，有帮助消化的作用，还能润肠通便，促进排毒，有预防肠癌的功效。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:54

归芍地黄丸的功效是补阴血，清虚热，滋阴养血，柔肝补肾的功效。在临床上归芍地黄丸的作用，主要是体现在治疗肝肾两亏所引起的相关症状，比如患者出现头晕、耳鸣、视物旋转、咽喉干燥，午后会出现发热、腰腿疼痛，特别是足跟部出现寒冷、疼痛的症状，这些都会引起人体不适，都应该应用归芍地黄丸进行调整和治疗。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:53

从男性的性生理年龄来看，应该是64岁是性功能衰退的最重要关口，因为人的性能力是每八年会有变化。8岁开始进入发育期；到16岁会发育到男性样子；到24岁时发育成熟；24岁之后男性发育基本已经定型，24-32岁、32-40岁是16年平稳期，性功能保持着最旺盛的时候；到40岁是一个坎，会出现比较多的性功能下降的；男性40-64岁期间又是不断下坡的过程。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-01 09:28:53

葛粉，是从葛根中提取出来的一种纯天然营养食品，许多人虽然会吃葛粉，可是可能并不知道葛粉怎么吃最好。下面就跟随一起来看看葛根粉怎么吃效果最好吧。

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