[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:48

失眠是因为精神压力，社会心理等因素以及某些慢性疾病等引起以入睡难、睡眠表浅容易醒、睡眠质量低，健忘、日间嗜睡等为表现的病症。对于心气虚所导致的失眠多梦，容易惊醒，心悸不安的情况，可以选择安神定志丸；对于气血两亏，机体衰弱，精神恍惚，惊悸失眠，多梦易醒，可以选择安神养心丸。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:48

百合有润肺止咳、清心安神的作用，本品甘、寒，归肺经，可治疗痰热蕴肺，肺失宣降引起的咳嗽、气喘，常与贝母、桔梗配伍。百合甘、寒入肺经，以滋补肺阴为擅长，故可治疗肺热久咳伤阴、痰中带血，常与款冬花同用。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:46

葛根汤是一种保健养生汤，常被用作熬汤的材料，可以带来很多有益的效果。许多人可能并不清楚葛根汤的作用，本次就带大家一起来看看葛根汤的功效与作用。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:46

治疗恶性肿瘤常用中草药配伍―药对什么是“药对”？

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:45

四逆散是汉代张仲景《伤寒杂病论》中治疗“四逆”的方剂。所谓“四逆”就是四肢末梢的发冷感，一般冷感不会超过肘膝关节。四逆散由四味药组成，即柴胡、枳壳、芍药、甘草组成。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:45

猫爪草有化痰散结、解毒消肿的作用，可以用于痰火郁结所导致的瘰疬痰核，也就是相当于现代医学所讲的颈部淋巴结肿大、淋巴结核。一般可以配伍夏枯草、玄参、僵蚕等化痰散结的药物一同使用，以增强疗效。另外猫抓草也具有解毒消肿的功效，所以可以用于皮肤的疖肿、疔疮，或者是毒蛇咬伤等疾病的治疗，一般用鲜瓶捣烂外敷于患处就可以。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:44

气虚的调理应当从饮食、起居、药物三个方面综合调理。首先，饮食方面应当注意给予健脾益气的食物，如薏苡仁、莲子心、山药、大枣、蜂蜜、桂圆等进行补气，虽效果轻微，但日常容易坚持，日久效果显著。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:44

灵芝是一种中药，虽然副作用不是很明显，但是依旧需要注意。许多人可能并不清楚灵芝的副作用及禁忌是什么，本次就带大家一起来看看灵芝不适合什么人吃。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:43

长期坚持按摩太溪穴，有温补肾阳，滋补肾阴，阴阳双补之功效。按摩太溪的时间也是有讲究的。许多人可能并不清楚什么时候按摩太溪比较好，下面就跟随一起来看看吧。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:43

桑叶茶的功效和作用有哪些，桑叶茶顾名思义，就是用桑叶泡成的一个茶饮，桑叶它是归在肺经和肝经，它的功效主要是疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的作用，临床上主要用于：

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:42

铁皮石斛味甘性微寒，有养阴清热、益胃生津助消化、补肝肾明目和强筋骨的功效。可用于秋天干燥所致的口干舌燥、口渴咽干、舌红少苔。也可用于治疗慢性胃炎引起的口干口渴、食少、恶心呕吐、胃部隐痛或灼痛等症状。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:42

补气血首先需要明确体质，然后选择方法和药物。对于本身体质较强者不宜大量补气养血，会造成体内火热，出现流鼻血、血压升高、头晕等症状，可以选择食物慢慢补益气血。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:41

补益气血的中成药常见有八珍丸、人参养荣丸、人参归脾丸、十全大补丸、补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等，这些药物大多数都有的成分是党参、人参、黄芪、当归、茯苓、白术、川芎、甘草、升麻、桔梗，甚至还有血肉有情之品，比如紫河车、龟板等。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:41

黑蒜是用新鲜生蒜带皮在发酵箱里发酵90-120天后制成的食品，相比新鲜的生蒜，黑蒜中的微量元素含量更高，尤其是维生素B族的含量更高。黑蒜的功效与作用有:

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:40

如何快速缓解闪腰疼痛是大家特别想知道的，尤其是比如在外旅游，不小心闪腰了，去医院不方便，这时候掌握1-2个可以快速缓解腰痛的方法非常有必要，具体如下:

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:40

沙棘中含有的某些营养成分，可以提高人体的抵抗力。作为一种营养价值很高的果实，它的具体功效可能很多人并不是很清楚。下面就跟随一起来看看沙棘的功效与作用吧。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:39

戒酒是一个长期的过程，许多人虽然知道嗜酒是一个不好的喜好，但是想要戒酒却发现非常困难。本次就带大家一起来看看怎么才能有效的戒酒。

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2022-03-03 09:51:39

老年人失眠在临床上是非常常见的，如何治疗老年人失眠大致有以下几个方面：

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