[酸性体质_体质测试_湿热体质]2018-10-26 08:40:00

湿热体质在平时会表现出来外形特征为，面苟发黄发暗，面部油腻，唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。皮肤易生痤疮，发红、脓疱，口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。白带多，色黄，外阴经常

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-26 08:37:00

灸关元就是使用艾条焚烧宣布的温阳之气，经过关元穴送入小腹，是康复膂力弥补能量最快的办法。灸从字面上来看，上面是久下面是火，有长期用火烤的意思。灸既能提神回阳，又能祛邪除湿，还能够去除家里的异味和人体的异味。在道家摄生里是一种特别的养命办法

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[道家思想_道家养生_道家功法]2018-10-26 08:24:00

宋代的闻名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中要点倡议的就是扶阳。他以为自古扶阳有三法。灼艾榜首、丹药第二、附子第三。阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤,说的就是要保命长命，扶阳是不二法门。1、在每年的夏秋之交，在小腹部

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-26 08:20:00

人的身体比如银行，阳气就是咱们运用的钱银。今日透支一点，明日透支一点，铢积寸累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会通知你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、伤风等，都是身体在提示你：阳气缺乏了，钱银透支了。补足阳气也像理财那样，需求开源

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-26 08:07:00

中医刮痧能够促进血液循环，增强咱们的免疫力。夏天刮痧能够防备中暑，还能够医治伤风、厌食等疾病，夏天刮痧是很好的，可是夏日刮痧也有一些留意事项，下面咱们来看看刮痧要留意什么。刮痧疗法简便易行，副作用小，自己在家就能够完结便利省劲，效果也比较

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-25 08:47:00

穴道瘦身是在我国传统医学与现代医学相结合的根底上研制出的一种健康、安全、快速的瘦身办法，经过疏通人体经络，打通人体经脉，影响人体相关穴道，将体内剩余脂肪从脂肪库里游离出来，经分化、耗费，经过大小便、汗腺扫除体外。现在医学研讨显现，经过对相

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[酸性体质_体质测试_湿热体质]2018-10-25 08:25:00

大温养的功夫，是筑基术的功夫之一，是全部道功的根底，其效果就是灵气的反转，因为这种轮回发生温度，由温度的上升，构成一股无形的罡气，这股真气，便是道家丹田功夫，丹鼎术的大温养。笔者将玄鹤道长的最简捷的大1、大温养的功夫，是筑基术的功夫之一，

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[道家思想_道家养生_道家功法]2018-10-25 08:06:00

菩提本无树，万事任天然。人法地，地法天，天法道，道法天然。大路任天然！华夏天然功以天我合一，我天合一，天人合一，天下为公总则，入门快，开发智能快，动态相兼，形神并练，性命双修，简略易学，不出误差。1、华夏天然功归于开放型功法，不管有无疾

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[养生茶养生_茶如何养生_茶的种类]2018-10-20 09:11:09

很多人泡金银花茶喝的时分会喜爱加一些糖，让茶有些甜味，口感更好。不过喝金银花茶时分加冰糖仍是红糖比较好呢？1、泡金银花茶主张放冰糖，由于金银花茶自身性寒味甘，还带有淡淡清香味，具有清热解毒、疏利咽喉、避暑除热的效果。而冰糖也有止咳润肺、清

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-20 09:08:33

中医以为人体经脉上有361个穴道假如再加上经脉之外的穴道就有上千个。详细把握这些常识关于普通人来说好不容易。生命时报归纳威望中医的临床经验总结出便于回忆的9个摄生要穴。别看这些穴道不起眼平常多按揉几下，能有强身健体祛病摄生的奇特成效。从速跟着

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-17 08:53:00

薄荷在日常生活可以说是一种经常在我们眼前经过的东西了，当然有些人来说自己很少见过薄荷，那是大家不注意罢了就比如薄荷口香糖等等了，这些东西都是进行添加了薄荷了就相当于薄荷草了。并且薄荷草在我国历史上早就被发现了，并且也早就将这薄荷茶纳入了中

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-13 08:24:00

提到中药零食我就想到了阿胶蜜枣，这是我常常吃的一种中药零食，只知道这个对女生很好补血还能养颜所以一到那几天就拼命的吃啊吃吃得胃都胀了吃饭都没胃口了。中医专家以为中药零食并非人人皆宜。不管中药零食多么甘旨首先是药然后才是零食。首要仍是看自己

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-12 08:45:09

人体之气是人的生命运动的底子和动力。人体的气除与先天禀赋、后天环境以及饮食养分相关以外，与肾、脾、胃、肺的生理功能也密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的详细表现。当气不能外达而结聚于内时，便构成气郁。气郁多由郁闷愁

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[经络减肥_按摩经络操_经络养生]2018-10-06 08:43:41

在中医的理论中将人体的经脉分为了正经十二条和奇经八条这总共二十条经脉，今天要为大家进行介绍的就是这奇经八脉中阳跷，这是一条非常不为人知的一条经脉，很多人都不知道他的存在。其实这条经脉存在于人体的腿上大家在平时的时候就可以经常的对这条经脉进

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-05 08:06:18

中医认为人体总共有十二经脉并且在这其中有经脉肝俞也是属于这十二经脉的其中之一，对于经脉肝俞脉来说主要是连接人体的胸腔的这个部位，所以对其进行按摩可以起到缓解呼吸等，缓解呼吸就是最轻微的治疗。具体还有那些方面的疾病可以通过肝俞脉进行治疗下面

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-03 08:43:41

现在国家二胎政策的开放就使得现在的很多家庭出现了小宝宝了，并且很多的家庭的小宝宝也都长到四至五岁了。对于小儿来现在正是他们长身体的时候，这就造成了他们的身体比较成年人来说比较虚弱，并且现在正值夏秋季节进行换季的时候，天气变化真是非常的大，

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-02 08:33:02

对于气功来说在我们普通人的眼中是一种很神秘的东西，并且在我们大多数的人的心目中气功只是小说中杜撰出来的一种物质而已，那么气功究竟是真是假是否真的存在对于我们身体究竟有没有作用呢？今天就让我们来一探究竟，其实对于气功而言，在中医的理论来说其

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[中医养生_中医常识_绝代中医]2018-10-01 08:22:15

对于中医来说我们中国人都是不会陌生的，我们中医的历史悠久源远流长，对于进行中医的人来说应该是年纪越大，他们的经验就越丰富对于疾病的把控也就越正确，今天就为大家进行介绍一款关于强身健肾的茶饮品，这对于每个男性来说都应该是需要的。男性朋友可就

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