[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:22:52

老年人秋季如何养生？秋季早晚的温差大，易生病，这时就要做好养生保健，特别是老年人，平时可以喝些养生汤，多吃些有养生功效的食物。那老年人秋季如何养生？我来说下！

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:20:46

年纪大了以后，患上老年痴呆症的风险也会逐渐增大，因此在平时要有意识地锻炼大脑功能，以此来预防患病。那么经常运动能预防老年痴呆症吗？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:18:54

不知道大家有没有发现，很多老年人都是比较矮的，而有的人随着年龄的增长，也会变得越来越矮。那么人老后为什么会越变越矮呢？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:17:28

我们都知道老年人要补钙，那么老年人要补锌吗？老年人在补充营养物质方面，需要比年轻人更加谨慎。下面我们就一起来了解一下吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:15:45

不仅小孩爱吃甜食，有的老人也喜欢吃甜食，但是我们都知道，吃甜食如果没有节制是会影响健康的。那么对于老人吃甜食的危害有哪些呢？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:14:04

其实每个年龄层的人都有可能患抑郁症，老年人也不例外。那么老年人有抑郁症的表现是什么大家又是否知道呢？下面我们就一起来了解一下吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:11:36

我们都会发现，老年人睡眠的时间会比年轻人短很多，而且有很多老年人表示，他们有失眠的情况。那么老年人为什么会失眠呢？一起来了解一下。老年人为什么会失眠老年人由于主控睡眠的

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:09:51

失眠是老年人的通病，虽然我们常说老年人的睡眠时间不需要太长，但是也应该重视睡眠质量。那么老年人失眠吃什么食疗呢？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:07:57

老花眼也叫老视，这种情况多见于中老年人，也是身体开始衰老的信号之一。老花眼是怎样形成的？下面一起来看看吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:06:02

老年人由于年龄越来越大了，睡眠质量也会变得越来越差，容易失眠多梦，长期如此对身体健康也是非常不利的。那么，老人失眠有什么方法改善？我们一起来看看吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:04:24

失眠会给老人带来很大的影响，所以老人需要关注自己失眠的问题。失眠了饮食很重要，老人失眠了吃什么好？下面一起来看看。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:02:12

治疗老人失眠的小妙招1、正确认识睡眠老年人朋友们要对睡眠有一定的正确认识。态度是非常关键的一个方面，中老年人患有失眠的话，可以采用顺其自然的态度，不害怕、不对抗，也不控制，相信采用这种治疗老年人失眠常用的方法，可以减少该病所带来的影响。睡觉之前要

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:58:37

便秘是经常困扰老年人的常见问题，老年人由于饮食过于精细、活动量少以及身体器官的退化，容易导致上厕所困难。那么，老人便秘严重怎么解决呢？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:56:36

锌是其中一种重要的微量元素，日常生活中我们要通过食物来补充足够的锌，那么，老年人补锌可以提高免疫力吗? 我们一起来看一下吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:51:23

茶，中国的传统饮料，尤其在中老年人中有着很深的受众基础。茶，其内含物质茶多酚、生物碱、茶多糖、维生素、矿物质等营养成分，对身体健康有很大好处。下面我们一起来看看老年人日常饮茶的注意事项有哪些吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:49:22

对于老年群体来说，高血压也是有季节之分的，老年人出现高血压一般春季最常见，那么老年人春季高血压如何防治呢?

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:46:57

随着人口老龄化的速度逐渐加快,各种老年人常见的慢性病也成为人们密切关注的问题,其中最具代表性的就是糖尿病。那么老年人糖尿病应该注意什么呢？我们一起来了解一下。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:44:43

羊奶和牛奶是我们日常生活中常见的两种奶，但是大多数人都比较习惯于喝牛奶，羊奶和牛奶的营养价值其实都比较不错。那么老人胆固醇高可以喝羊奶吗?

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