[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:04:24

失眠会给老人带来很大的影响，所以老人需要关注自己失眠的问题。失眠了饮食很重要，老人失眠了吃什么好？下面一起来看看。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 17:02:12

治疗老人失眠的小妙招1、正确认识睡眠老年人朋友们要对睡眠有一定的正确认识。态度是非常关键的一个方面，中老年人患有失眠的话，可以采用顺其自然的态度，不害怕、不对抗，也不控制，相信采用这种治疗老年人失眠常用的方法，可以减少该病所带来的影响。睡觉之前要

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:58:37

便秘是经常困扰老年人的常见问题，老年人由于饮食过于精细、活动量少以及身体器官的退化，容易导致上厕所困难。那么，老人便秘严重怎么解决呢？

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:56:36

锌是其中一种重要的微量元素，日常生活中我们要通过食物来补充足够的锌，那么，老年人补锌可以提高免疫力吗? 我们一起来看一下吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:51:23

茶，中国的传统饮料，尤其在中老年人中有着很深的受众基础。茶，其内含物质茶多酚、生物碱、茶多糖、维生素、矿物质等营养成分，对身体健康有很大好处。下面我们一起来看看老年人日常饮茶的注意事项有哪些吧。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:49:22

对于老年群体来说，高血压也是有季节之分的，老年人出现高血压一般春季最常见，那么老年人春季高血压如何防治呢?

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:46:57

随着人口老龄化的速度逐渐加快,各种老年人常见的慢性病也成为人们密切关注的问题,其中最具代表性的就是糖尿病。那么老年人糖尿病应该注意什么呢？我们一起来了解一下。

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:44:43

羊奶和牛奶是我们日常生活中常见的两种奶，但是大多数人都比较习惯于喝牛奶，羊奶和牛奶的营养价值其实都比较不错。那么老人胆固醇高可以喝羊奶吗?

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[中老年保健_中老年用品_中老年补钙]2022-04-04 16:42:28

山茶油是我国南方的特产食用油，山茶油取自山茶属山茶科油茶树的种籽。那么，老年人吃山茶油对身体好吗？我们一起来看看。

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 15:03:56

现代生活模式的改变,让很多人的睡眠都出现了问题,如失眠、熬夜、长期睡眠不足等睡眠障碍,都给人体的生理和心理健康带来危害。那么如何改善睡眠障碍呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 15:02:17

子宫是女性重要的生殖器官,而在我们身边有很多女性因为发生了比较严重的子宫疾病,在治疗的时候不得不进行子宫切除手术,那么子宫切除后的危害有哪些呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 15:00:25

湿气”是中医方面的理论概念,在“风、寒、署、湿、燥、火”六种淫邪气中,湿气是相对比较难调制的,而且经常听到一些人说自己湿气重,那么湿气重的症状有哪些呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:58:19

很多刚接触性生活的男女,对这种事情都是比较痴迷的,在经期同房虽然怀孕几率比较低,但是造成的危害是非常大的。那么月经期同房有什么危害呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:55:32

中医认为,每个人体内都有湿气,自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿气过多会伤害身体,那么湿气重的人怎么排湿呢?一起来看看吧。

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:52:33

女人每个月都要来月经。对于一些女人来说,有些时候明明并不饿,但是就想吃东西,尤其是在来例假前,这样的感觉更加强烈。那么例假前为什么食欲大增呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:49:22

肥胖并不仅是在皮下堆积脂肪,也会在内脏周围囤积过量的脂肪。一旦内脏周围堆积脂肪就会降低全身的循环以及代谢速度,那么消除内脏脂肪的方法有哪些呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:47:15

湿气是中医学上风、寒、湿、暑、燥、火六种常见的致病因素之一。由于女性具有特殊的生理特点,女性更容易出现体内湿气重的情况。那么女性寒湿重会怎么样呢?

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[女性养生保健知识_女性养生美容小常识]2022-04-03 14:44:29

男性和女性都有尿路感染,但是由于女性生理结构特殊导致女性发生的概率更大,不管在任何年龄段都有可能。那么女性尿路感染怎么办?接下来一起来了解一下吧。

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