[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:56:05

《求医不如求己》1-3册中，创作者强烈推荐了很多能够长期性坚持不懈的养生健康方式，每一个实际操作起來都非常简单，寻找在其中合适自身的一二，假若可以坚持不懈贯彻下来得话，必定会对身心健康具有非常好的輔助功效。下边就要我们一起来瞧瞧吧。1推腹法

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:56:01

夏日炎炎，大家老是出汗多、食欲差、睡眠质量不好，天气炎热会出現众多病症，医院门诊就医工作人员也随着增加，夏天必须防止什么多发病症呢？1.上呼吸道感染夏天平均气温高，环境湿度大，非常容易促进病菌生长发育及快速繁育。此外，如今大部分家中、公共

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:55:54

大家谈健康养生，这2件事也是最基础的。吃睡如果不注重，一天天出来，摧毁的便是你下一辈子的身心健康和幸福快乐。今日，网编就跟大伙儿聊一聊有关用餐、入睡的那些事~临睡前有这一习惯性，容易得到癌这一不良习惯便是——宵夜吃太迟、吃太多，非常是

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:55:50

养生秘诀是不是恰当，立即危害着大家人体是不是身心健康，因此假如想养生健康得话，大家一定不必进到健康养生的错误观念，下列文章内容中医师给大伙儿解读了几个方面，这三种不正确干万不可以犯，不然会立即危害着我的身体身心健康一起了解一下，在养生健康

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:55:40

体内湿气是“罪恶之邪”，常造成全身上下不适感，影响五脏六腑，造成脾胃虚寒、肺弱、肾亏，出外则主要表现为口干口苦口臭、头晕目眩、肌肤油亮、皮肤湿疹泛滥成灾、身体肌肉关节疼、满脸长痘、肥胖症浮肿这些。因而，一旦发觉身体湿气重，最好是立即对体内

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:55:36

父爱是什么？高尔基说：父爱是水。迈克尔·杰克逊说：父亲的爱能够牺牲自己的一切，包含自身的性命。冰心诗集说：父爱是沉默的，假如你觉得来到那么就并不是父亲的爱了。梁凤仪说：害怕时，父爱是一块踏脚的石；黑喑时，父爱是一盏照明灯具的灯；匮

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 15:55:36

肾是身体关键人体器官之一，乃先天之本。肾功能是不是一切正常，对身体健康拥有去足轻和重的功效。肾主藏精，通窍于耳。因此开展两耳提拉紧致按揉，可具有补肾壮腰，养生保健延年的功效。耳保健操1揉耳朵里面法姿势要点：请外伸两手，无名指、中拇指、

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:22:35

当期话题广东身心健康类手机微信知名度排名榜由广东身心健康自媒体联盟、广东卫生健康报协同发榜！入选的小伙伴们除开每星期一在【广东卫生信息内容】微信公众平台见到自身，还能同歩在广东卫生健康委机关报《广东卫生健康》上一一露臉！互联网媒体互

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:16

百会穴是人的大脑的司令百会穴坐落于头上的正中心线和两耳朵尖联线的相交点处，也就是在头上的正管理中心。古代人为何将这一位置起名叫"百会穴"呢？百者，多也；会者，交易会的地方也。在《会元针灸学》中也曾讲到："百会穴者，五脏六腑奇经三阳百脉之所知

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:15

临床医学上见许多病人会出現各种各样恶性肿瘤硬块、包块增长襄肿症状，病邪各不相同，但人体多有气血虚损的基本标准，能够说成阳气虚，立即或间接性所造成的症状。气血充足，可以促进血气顺畅，伤痛浊淤可以消退，就不会造成气轮受湿寒阻拦，造成湿痰瘀浊

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:15

说到夏天要温补肾阳，很有可能很多人并并不是很了解。由于大伙儿总感觉夏天气温较热，那边还必须温补肾阳呢？实际上这类了解并不是完全的正确。详解以下。夏天为何要温补肾阳？夏天，气侯酷热，气血浮在外，阴之气伏于内。以便融入地理环境，身体肾藏开泄

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:11

在中医学的理论上，体内湿气是身体的湿邪，身体一旦沉积了过多的体内湿气，不光会造成身体一切正常的基础代谢，造成各种各样内毒素在身体持续沉积，还会继续危害危害到身体器官的一切正常运行，造成病症出現。酷热的夏天，体内湿气是大家的较大强敌，10个人

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:07

《求医不如求己》1-3册中，创作者强烈推荐了很多能够长期性坚持不懈的养生健康方式，每一个实际操作起來都非常简单，寻找在其中合适自身的一二，假若可以坚持不懈贯彻下来得话，必定会对身心健康具有非常好的輔助功效。下边就要我们一起来瞧瞧吧。1推腹

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:19:04

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:18:59

身体最爱的姿态是啥？既并不是躺，也不是坐，只是蹲。全部宝宝在孕妈上都维持着这一屈蹲的姿态，它让我的身体释放压力，又能得到归属感。要是蹲的方法恰当、力度适当，各种各样蹲姿都能对人体具有健康养生实际效果。蹲一蹲，利全身上下“蹲”能降低人体脂

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 12:18:53

双眼是大家十分关键的一个人体器官，那麼生活起居中有什么个人行为是会毁双眼的呢？平常护眼保护视力多吃什么食物好呢？下边就来了解一下。什么个人行为会毁双眼外出不戴太阳眼镜过多的紫外线照射非常容易烧灼角膜,乃至造成白內障等多种多样眼睛疾

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 08:55:27

萝卜——纯天然"洗肠菜"中医学觉得，箩卜能温阳化，能够提升消化道健身运动，减轻肚胀、严重便秘等肠胃难题。李时诊的《本草纲目》中，就有效箩卜治疗便秘的记述。健康养生强烈推荐：萝卜粥作法：取新鮮萝卜、小米手机、苞米各适当。将箩卜清洗削皮，剁碎

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[生活小常识_健康小常识_最新小常识]2020-07-27 08:36:38

小合谷穴，大健康产业【穴道精准定位】这一穴道就在手里，很比较好找，在手臂第一、2骨掌间，当第二骨掌桡侧的圆心处，这一穴道便是内关穴。【选穴方式】拇、食两指伸开，以另一手的大拇指指尖纵纹正对着手掌指蹼缘上，屈指，大拇指尖特指之处，轻按有显

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