[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:40

手麻是什么原因趴着午睡容易手麻，手麻的原因有哪些？趴着午睡容易手麻，手麻的原因有哪些？颈部运动：捏颈仰头运动：右手掌捏住后颈部，用力仰头，然后放松手掌，头颈亦恢复中立位，再用力捏，仰头反复20次，左手掌亦同。功效：放松局部肌肉，改善血液循环，牵拉颈椎后关节囊，移开骨刺与神经的位置。手部按摩：肘管：先摸到肘尖，再定肘内侧突起骨尖，两者连线中点，用拇指弹拨30次，一日一次。腕管：在腕横纹正中，两筋之

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:39

打点滴输液对人体的七大危害输液对人体的七大危害中国的过度治疗，包括滥用抗生素和过度输液，已经在为“医药带来的害处多于带来的好处”做出生动的解释。世界卫生组织的用药原则之一是，能吃药不打针，能打针不输液，但是这一原则早就在中国被突破，人们最常见的治疗方式之一，就是输液和使用抗生素。过度输液有害，没有哪个医生不知道，为何“明知故犯”不外乎是为了个人和单位的利益罢了，杜绝输液过度治疗，除了加强宣传教育、医生自律、病人及其家

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:37

爬山的好处秋季宜登高秋季宜登高登山：健身减压登山这种户外运动，是一项无需高技巧的极佳的有氧运动，也越来越受办公室一族的青睐。山中异常清新的空气，给予你在工作、学习环境中无法奢求的空气浴，在这种环境中可以改善心肺功能。山间道路崎岖不平，特别是在没有经过认为修饰的路段，能够锻炼全身各处肌肉，改善人体的平衡功能，增强肢体的灵活度。当登上山巅之后极目远眺，既可以消除眼部疲劳，又可以放松紧张的精神。登山运动最好选择在清

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:36

落枕30分钟治愈教你3个小窍门轻松治落枕教你3个小窍门轻松治落枕落枕虽非疑难大病，但也给生活带来很大的不便。发生“落枕”后，不要惊慌，若感觉症状严重，应该就近就医，以免处理不当伤及颈椎关节；如果症状不是很严重，在这里教大家几点自我调理方法。1.冷敷：如果局部疼痛、僵硬严重，或者有肿胀或灼热感，就表示受伤部位充血发炎。所以，在24小时内，应该给予冷敷。可用毛巾或塑料袋包裹小冰块敷患处，每次15—30分钟，每天两次，严重者可每小时敷

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:35

美容觉美容觉真的美容美容觉真的美容据美国webmd网站报道，现在的人都很注重睡“美容觉”。“我去睡我的美容觉了”已成为一句习惯用语。大部分人认为：美容觉的时间是晚上的10点至凌晨2点。确实，充足的睡眠是最有效最省钱的保养方法，“美容觉”真的能美容。1、更快修复肌肤每天我们的皮肤都暴露在灰尘、紫外线之下，受到种种伤害。皮肤变得干燥没有光泽，更糟糕的是，毛孔也变得粗大，皮肤不再细腻。而每晚我们进入深度睡眠时，

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:34

春季养肝春季养肝护肝五大秘诀春季养肝护肝五大秘诀《黄帝内经》云：“东风生于春，病在肝，俞在颈项。”按照中医五脏与一年四季的对应关系，肝病多发于春季，因此从现在开始，养肝护肝之战就要打响了。喝养肝茶菊花枸杞茶：将菊花以热水冲泡，加入枸杞，静待1分钟即可饮用。菊花对治疗眼睛疲劳有很好的效果，可以清肝明目。而枸杞是一种补肝益肾的中药，不但能促进造血功能，还能抗衰老、抗肿瘤等。春季喝此茶适合那些经常头晕目涩、腰膝酸软的

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:33

便秘的危害盘点长期便秘十大危害盘点长期便秘十大危害1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。6、引

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:32

怀孕能吃巧克力吗孕妈妈吃巧克力好还是不好？孕妈妈吃巧克力好还是不好？蜗牛灰太狼：在网上搜索的时候，经常看到孕妇能不能吃巧克力的问题，所以想问一下大家，到底孕妇能不能吃巧克力，吃巧克力对胎儿到底是有利还是有害呢?我爱巧克力：我是个忠实的巧克力狂人巧克力一直是我的最爱，但是在书上看说孕妇不要吃巧克力，所以怀孕后一直克制自己的巧克力欲望但是到了孕晚期好像自制力崩溃了一样，又开始吃了，现在电脑旁边还有一盒碗装德芙在矿嚼，喜欢巧克力滑滑的

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:30

面部神经麻痹治疗面瘫不要轻易相信偏方治疗面瘫不要轻易相信偏方清明前后，由于气温上升，很多人会过早的脱掉外套，一些本身免疫力不高又受凉的人群就容易造成周围性面部神经炎的发作。民间有许多治疗面瘫的偏方，如用黄鳝血涂面瘫部位，更有夸张者，用金钩子拴上红丝线分别挂在耳朵与嘴角上，专家提醒患者，要尊重科学，最好到正规医院及时就医。无奇不有——小伙用金钩子拴脸记者在南京市中医院针灸科了解到，22岁的小伙子小吴(化名)一直在外打工，

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:29

梳头中医教你正确梳头中医教你正确梳头头发和皮肤一样，是人体健康的一面镜子。现代科学研究认为，人的头发大约有10～15万根，在头发的根部末梢有膨大的小球，称毛球。毛球积聚着毛母细胞，头发的产生、生长及颜色，就是由毛母细胞的活跃分裂和它分泌的色素颗粒决定的。色素颗粒越多，头发就黑；反之，头发颜色就发灰，甚至变白。一般而言，头发变灰、变白的过程，就是机体气血由盛转衰的过程。中医学认为，肾主骨生髓，通于脑，“其华在发

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:28

入睡困难入睡困难怎么办？60秒极速入睡法入睡困难怎么办？60秒极速入睡法你是否还为失眠困扰？你是否躺在床上很久才能入睡？美国一名医生发明了“4-7-8”呼吸法，宣称能帮助人们60秒内进入睡眠。美国亚利桑那州一位医生安德鲁·威尔博士推广一种帮助睡眠的“4-7-8”呼吸方法，称为“神经系统天然的镇静剂”，可以在60秒内进入睡眠，而不用药物，而且该方法可以减轻焦虑，有益于心理健康。威尔博士解释道，这一帮助睡眠方法的姿势可以很随意，

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:27

甲状腺功能减退脚寒或是因甲状腺功能减退脚寒或是因甲状腺功能减退1．脚寒。脚趾冰凉的一大原因是血液循环差，有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。糖尿病失控导致的神经损伤也会导致脚寒。其他病因还包括：甲状腺功能减退和贫血。出现脚寒最好看医生，查清病因。2．脚痛。长时间穿不合脚的鞋子会导致脚痛。然而，脚痛还应当心应力性骨折（又称疲劳骨折）。篮球和长跑等强度过大的运动容易导致脚部骨折，骨关节炎患者危险更大。脚部灼痛在发生外周神经损伤的糖尿

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:25

面瘫治疗治疗面瘫不要轻易相信偏方治疗面瘫不要轻易相信偏方清明前后，由于气温上升，很多人会过早的脱掉外套，一些本身免疫力不高又受凉的人群就容易造成周围性面部神经炎的发作。民间有许多治疗面瘫的偏方，如用黄鳝血涂面瘫部位，更有夸张者，用金钩子拴上红丝线分别挂在耳朵与嘴角上，专家提醒患者，要尊重科学，最好到正规医院及时就医。无奇不有——小伙用金钩子拴脸记者在南京市中医院针灸科了解到，22岁的小伙子小吴(化名)一直在外打工，

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:24

月经期不能吃什么月经期间不能吃什么月经期间不能吃什么在平时食用食物时，讲究的是营养合理搭配，是有益于人体的，但是女性在特殊的那几天不管讲究营养搭配，还要注意远离月经期间不能吃的食物，否则容易造成痛经，月经不调等症状。那么女性朋友们。你们知道经期不宜吃什么食物吗?1、辛辣类食物如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:23

四肢无力中医养生：四肢无力是气虚中医养生：四肢无力是气虚中医认为，气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。常见的气血不足有三种情况：气虚。常由体内生化不足、耗散太过导致。多见于先天不足、营养不良、年老虚弱、疲劳过度者，主要表现有精神倦怠，四肢无力，易眩晕、自汗、

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:21

晨练的最佳时间夏季晨练的最佳时间是几点？夏季晨练的最佳时间是几点？又到了炎热的夏季——露肉的季节，不锻炼的你身材还过关吗？别怕，赶紧在这个夏季练起来吧！如果你想锻炼，而平时又没有足够时间，不妨把起床时间提早1个小时，晨练不仅能锻炼身材，还能让你一天精神饱满。但是，晨练一定要找准最佳时间哦！不宜太早也不宜太晚。（夏季晨练的最佳时间是几点？）晨练有哪些意想不到的好处？1、改善运动系统的功能晨练可以有效的改善善运动系统的功能。

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:20

如何提高睡眠质量老人有效提高睡眠质量的五大方法老人有效提高睡眠质量的五大方法清·曹庭栋《老老恒言》记载：“少寐乃老年大患”。老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢？39保健编辑与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。1、清心养神《黄帝内经·灵枢》记载：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”即是说“营卫二气”有规律

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[怀孕初期症状_糖尿病的早期症状_早期症状大全]2017-05-27 16:42:19

鬼压身鬼压床究竟是怎么回事？鬼压床究竟是怎么回事？经过一天的学习工作，终于可以躺在舒适的床上拥抱柔软的被窝，与美梦重逢了！把疲劳的身体裹在暖和的被子里，左翻翻右翻翻，困意渐袭，马上就是一天中最惬意的时刻。突然，心中感到一阵憋闷，四肢无法动弹！口不能言，头不能转，胸口仿佛被什么不明物体紧紧的压住，呼吸似乎都要在此刻停伫！无论自己百般挣扎也都很难苏醒过来，焦虑、恐惧全部在此刻如潮水般涌上心头，背上都开始层层的向外冒冷汗。难道

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